28.8.14

LEITE CONDENSADO DIET

Já disse aqui que estou querendo reduzir a quantidade ingerida de açúcar no meu dia a dia, portanto a receita de hoje é de leite condensado diet.
Nos supermercados o leite condensado diet é um absurdo de caro!
Nunca comprei pra saber se é realmente tão bom quanto o tradicional, mas este diet da receita abaixo fica muito saboroso.
E o bom é que vocês podem usar em várias receitas sem gastar tanto.


Ingredientes:
1 xícara de leite em pó desnatado
1/2 xícara de água quente
1/2 xícara de adoçante forno e fogão
1 colher de margarina light. 

Modo de preparo: 

Bata a mistura no liquidificador por 5 minutos e leve para gelar por no mínimo 5 horas para obter a consistência de leite condensado. 



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