14.4.15

CREPIOCA DOCE

Todo dia de manhã estou comendo crepioca no café da manhã, mas como o queijo havia acabado, resolvi testar esta versão doce. E não é que fica bom!?


Ingredientes:
1 Ovo
1 Colher (sopa) de whey protein sabor baunilha
1 Colher (sopa) de farinha para tapioca
1 Colher (sobremesa) de cacau em pó (pode ser chocolate em pó também)
½” Banana amassada


Misture todos os ingredientes com um batedor de arame ou um garfo e coloque na frigideira antiaderente. Vire quando estiver dourada de um lado. Sirva com banana ou qualquer outra fruta de sua preferência. Pode servir também com mel, geléia, etc...

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